Conheça melhor a nova variante de Gripe A(H1N1). Boas práticas para evitar contágios.
Porquê?
A Organização Mundial da
Saúde (OMS) anunciou no dia 11 de Junho de 2009, a fase 6 da pandemia
da nova gripe A (H1N1), como se pode ler em comunicado da Direcção Geral de
Saúde no Comunicado nº 10 - 11/06/2009.
Tendo em vista a minimização
do impacto desta pandemia, a AHP reuniu informação sobre a nova gripe A (H1N1)
disponibilizando-a aos seus associados para que possam estar o mais informados
possível e possam dar resposta a eventuais situações de casos surgidos nas suas
unidades.
A seguir encontram-se
algumas boas práticas compiladas com o apoio da empresa assessora da AHP,
Lusocristal, e que permitem reduzir a propagação de infecções:
Esteja consciente de quaisquer notícias e
recomendações provenientes das autoridades locais.
Assegurar que os seus canais de comunicação
interna para reportar a doença estão a funcionar de forma eficiente.
Manter contacto estreito com os representantes
dos Tour Operators, Guest Services e Recepção.
Assegurar vigilância e reportar observações de
Housekeeping nos quartos e áreas públicas.
Assegurar que registos precisos sobre a doença
são mantidos para os clientes.
Assegurar que você tem acesso fácil à
assistência médica adequada.
Recomendar os clientes a procurar assistência
médica se tiverem sintomas como gripe. Sempre que possível aconselhar
hospedes a permanecer no quarto até que recebem conselhos médicos.
Assegurar que os seus procedimentos de gestão
sobre doenças estão sendo seguidas.
Assegurar que você também têm rápida comunicação
e/ou identificação de potenciais doença entre os seus funcionários.
Funcionários devem procurar aconselhamento médico imediato e ficar em
casa, sempre que possível, até que seja adoptado qualquer decisão médica.
Quando as pessoas estão doentes activar
protocolos de descontaminação semelhantes aos de Norovírus nos quartos
onde as pessoas doentes estão hospedadas bem como para as áreas públicas.
Fornecer vestuário de protecção para pessoal de
limpeza como para o protocolo de Norovírus.
Manter uma boa e frequente ventilação (janelas
abertas) para quartos e áreas públicas afectadas.
Aumentar práticas de higiene pessoal: assegurar
que funcionários e clientes lavam frequentemente as mãos.
Cubra o nariz e a boca ao tossir ou espirrar e
usar um lenço de papel sempre que possível. Deitar fora prontamente e com
cuidado tecidos suja, e assegurar que crianças seguem este conselho.
Fornecer apoio e colaboração com as autoridades
locais e operadores turísticos.
Aquando da lavagem de roupa de
cama garantir que esta é cuidadosamente limpa
1. O que é o novo vírus da Gripe A(H1N1)?
O novo vírus da Gripe A(H1N1)v, que apareceu recentemente, é um novo subtipo de
vírus que afecta os seres humanos. Este novo subtipo contém genes das variantes
humana, aviária e suína do vírus da Gripe e apresenta uma combinação nunca
antes observada em todo o Mundo. Em contraste com o vírus típico da gripe
suína, este novo vírus da Gripe A(H1N1)v é transmissível entre os seres
humanos.
2. Quais os sintomas da doença pelo novo vírus da Gripe A(H1N1)v?
Os sintomas de infecção pelo novo vírus da Gripe A(H1N1)v nos seres humanos
são normalmente semelhantes aos provocados pela Gripe Sazonal:
Febre
Sintomas respiratórios
(tosse, nariz entupido)
Dor de garganta
Possibilidade de ocorrência
de outros sintomas:
- Dores corporais ou musculares
- Dor de cabeça
- Arrepios
- Fadiga
- Vómitos ou diarreia [embora não sendo típicos na Gripe sazonal, têm sido
verificados em alguns dos casos recentes de infecção pelo novo vírus da
Gripe A(H1N1)v]
Em alguns casos, podem surgir complicações graves em pessoas saudáveis que
tenham contraído a infecção.
3. Como se infectam as pessoas com o novo vírus da Gripe A(H1N1)v?
O modo de transmissão do novo vírus da Gripe A(H1N1)v é idêntico ao da Gripe
Sazonal. O vírus transmite-se de pessoa para pessoa através de gotículas
libertadas quando uma pessoa fala, tosse ou espirra. Os contactos mais próximos
(a menos de 1 metro)
com uma pessoa infectada podem representar, por isso, uma situação de risco. O
contágio pode também verificar-se indirectamente quando há contacto com
gotículas ou outras secreções do nariz e da garganta de uma pessoa infectada -
por exemplo, através do contacto com maçanetas das portas, superfícies de
utilização pública, etc. Os estudos demonstram que o vírus da gripe pode
sobreviver durante várias horas nas superfícies e, por isso, é importante
mantê-las limpas, utilizando os produtos domésticos habituais de limpeza e
desinfecção.
4. Qual é o período de incubação da doença?
O período de incubação da Gripe A(H1N1)v, ou seja, o tempo que decorre
entre o momento em que uma pessoa é infectada e o aparecimento dos primeiros
sintomas, pode variar entre 1 e 7 dias.
5. Durante quanto tempo uma pessoa infectada pode transmitir o vírus
a outras?
Os doentes podem infectar (contagiar) outras pessoas por um período até 7
dias, a que se chama período de transmissibilidade ; é, contudo, prudente
considerar que um doente mantém a capacidade de infectar outras pessoas durante
todo o tempo em que manifestar sintomas.
6. A
doença pelo novo vírus da Gripe A(H1N1)v pode ser tratada?
O novo vírus da Gripe é sensível aos medicamentos antivirais oseltamivir e
zanamivir.
7. Qual a melhor forma de evitar a disseminação do vírus, no caso de
estar doente?
Limite o contacto com
outras pessoas, tanto quanto possível
Mantenha-se em casa durante
sete dias, ou até que os sintomas desapareçam, caso estes perdurem
Cubra a boca e o nariz
quando espirrar ou tossir, usando um lenço de papel; nunca as mãos!
Utilize lenços de papel uma
única vez e coloque-os de imediato no lixo
Lave frequentemente as mãos
com água e sabão, em especial após tossir ou espirrar
Pode usar toalhetes
descartáveis com soluções alcoólicas
8. Qual é a melhor técnica de lavagem das mãos?
Lavar as mãos frequentemente ajuda a evitar o contágio por vírus da gripe e por
outros germes. Recomenda-se que use sabão e água, pelo menos durante 20
segundos. Quando tal não for possível, podem ser usados toalhetes descartáveis,
soluções e gel de base alcoólica, que se adquirem nas farmácias e nos
supermercados. Se utilizar um gel, esfregue as mãos até secarem e não use água.
9. Existe alguma vacina contra o vírus da Gripe A(H1N1)v?
De momento, não existe vacina que proteja as pessoas contra o novo vírus da
Gripe A(H1N1)v.
10. A
vacina da Gripe Sazonal é eficaz contra o novo vírus da Gripe A(H1N1)v?
Não há evidência científica, até ao momento, de que a vacina contra a Gripe
Sazonal confira protecção contra a Gripe A(H1N1)v
11. O vírus da Gripe A(H1N1)v pode ser transmitido às pessoas
através do consumo de carne de porco ou derivados?
Não. O vírus da Gripe A(H1N1)v não é transmitido pela ingestão de carne de
porco ou derivados. Esta nova estirpe não foi, até à data, observada em animais
e não há indícios de que o vírus tenha entrado na cadeia de produção. Tanto a
Autoridade Europeia de Segurança Alimentar, como o Centro Europeu para a
Prevenção e Controlo de Doenças desconhecem qualquer evidência científica que
sugira a possibilidade de transmissão do vírus por consumo de carne de porco e
derivados.
12. Qual é a situação da doença na Europa e no resto do Mundo?
A situação a nível mundial está em constante evolução. Para informações mais
recentes, consulte o Microsite da Gripe do sítio da Direcção-Geral da Saúde.
13. Que devo fazer para me proteger se tiver de viajar para áreas
onde foram identificados casos de Gripe A(H1N1)v?
Os viajantes devem seguir as precauções gerais de higiene relativamente a
infecções respiratórias se viajarem para áreas onde foram detectados casos de
infecção pelo novo vírus da gripe:
Lave frequentemente as mãos
com água e sabão
Evite o contacto próximo
com pessoas doentes
Se estiver doente:
- Mantenha a distância de pelo menos 1 m em relação aos outros, para evitar a
propagação do vírus
- Permaneça em casa, sempre que possível
- Evite multidões ou grandes aglomerados de pessoas
- Se tossir ou espirrar, proteja a boca e o nariz com um lenço de papel de
utilização única ou use o antebraço e não as mãos
- Para se assoar, use lenços de papel de utilização única e coloque-os, de
imediato, no lixo
- Lave as mãos com frequência
14. Que precauções devo tomar se estiver a regressar de uma área
onde foram identificados casos de Gripe A(H1N1)v?
Viajantes que regressem de uma área onde foram detectados casos de infecção
pelo novo vírus da Gripe devem estar particularmente atentos ao seu estado de
saúde e, se experimentarem algum dos seguintes sintomas, devem contactar de
imediato a Linha Saúde 24 (808 24 24 24), durante os 7 dias seguintes ao
regresso:
Febre (>38ºC) e um dos
seguintes sintomas:
- Sintomas respiratórios como tosse ou nariz entupido
- Dor de garganta
- Dores corporais ou musculares
- Dor de cabeça
- Fadiga
- Vómitos ou diarreia
15. Estamos perante uma nova pandemia de Gripe?
Uma pandemia de Gripe é uma epidemia à escala mundial, provocada por um
novo vírus da gripe que infecta uma grande parte da população. No século XX,
houve 3 pandemias deste tipo: em 1918, 1957 e 1968. Em Portugal e nos outros
países da Europa foram desenvolvidos, nos anos mais recentes, esforços
consideráveis de preparação para uma pandemia, tendo todos os Estados Membros
da União Europeia Planos de Contingência Nacionais. Em 11 de Junho de 2009, a Organização Mundial
de Saúde elevou para 6 o nível de alerta de pandemia. Esta alteração da Fase 5
para Fase 6 não está relacionada com o aumento da gravidade clínica da doença,
mas sim com o crescimento do número de casos de doença e com a sua dispersão a
nível mundial.
